Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA-3 YAĞ ASİTLERİNİN BİLİME DAYALI 17 YARARI 1- Omega-3 depresyon ve anksiyete (endişe) ile mücadele eder. 2- Omega-3 göz sağlığına yararlıdır. 3- Omega-3 hamilelik ve ilk çocukluk yıllarında beyin
Psikomed Psikiyatri & Psikoloji - Yeni araştırmalar, balık yağı takviyesinin depresyonu önlemeye veya ruh halini iyileştirmeye yardımcı olmadığını öne sürüyor. Bu kapsamda 21 Aralık 2021'de JAMA dergisinde yayınlanan bir çalışmayı sizlerle paylaşmak
![TRHaber - Balık yağı takviyeleri depresyonu önlüyor! Bilim adamlarına göre Omega-3'ün şaşırtıcı 6 faydası var TRHaber - Balık yağı takviyeleri depresyonu önlüyor! Bilim adamlarına göre Omega-3'ün şaşırtıcı 6 faydası var](https://cdn.trhaber.com/images/resize/100/770x512/haberler/2023/01/balik_yagi_takviyeleri_depresyonu_onluyor_bilim_adamlarina_gore_omega_3_un_sasirtici_6_faydasi_var_h82544_06d99.jpg)